로드 중 ...

다이어트와 영양 보완은 더 이상 선택의 여지가 없다


아래에서 - 영양 이상 먹는 모두 우리의 건강에 유해한 결과를.

보완은 더 이상 선택의 문제입니다

다이어트와 영양은 손에 손을 이동하십시오. 좋은 다이어트는 좋은 영양에 이르게하고, 좋은 영양의 중요한 한 구성 요소 보완입니다. 이유는 무엇입니까? 몸은 그것이 거의 불가능 모든 권리 영양소 모든 시간을 위해 만드는 모든 영양소 소비를 흡수하지 않습니다. 최고의 보충은 무엇입니까? 그 하나는 작동합니다. 누가 그들의 식단을 보충해야? 누구나! 연구는 언제 보충 사용 증가, 처방 의약품의 사용이 낮고 나타났습니다. 미국 의학 협회에 따르면 그들의 식단을 보충하지 않는 사람이 퇴행성 질환에 대한 높은 위험으로 보완은 더 이상 선택의 문제가 없으며 박사 존 Klippel, 관절염 재단의 회장은, 많은가있다 "언급 사람들이해야하는 선택권과 보충은 "그들 중 하나입니다.

자신의 일을하는 데 필요한 적절한 영양소가 없다면, 우리 몸은 우리의 건강을 유지하는지는 싸움, 질병 및 질병되는 결과를 싸우고있다. 백 년 전에 사람들은 주로 같은 독감, 폐렴과 디프테리아 등 전염병으로 죽었다. 오늘날 사망과 장애의 주요 원인은 심장 질환, 암, 골다공증, 관절염, 기타 퇴행성 질환입니다. 많은 부분에서이 변화로 인해 얼마나 우리가 (부분적으로 오일, 높은 fructose 옥수수 시럽을 수소) 먹는 음식 (패스트 푸드, 지나친 가공 식품) 먹는 우리가 먹는 음식의 품질. 질병 관리 보고서 센터 그 매 10 사망 5는 가난한 다이어트로 인해 수 있습니다. CDC는 말합 그 불쌍한 영양이나 운동 부족으로 인한 비만으로 매년 죽어가는 거의 400,000 미국인으로 변환합니다.

우리는 미국에 먹는 음식 간행물 : 거의 9,000명, 우리 중 거의 3 분의 1은 거의 절반 너무 작은 비타민, 절반 이상이 너무 너무 작은 비타민 C를 받고있는 쇼 연방식이 조사에 근거 NHANES 2001년부터 2002년까지, 마그네슘, 92-97% 너무 작은 섬유와 칼륨, 그리고 93% 너무 작은 비타민 E

영국, 그리고 미국 농무부 데이터, 오늘날 재배 음식이 60 년 전 성장보다 적게 영양가는 것을 공연을 바탕으로 텍사스 대학교에 의해 수행 최근 한 토양 고갈로 인해, 비료, 높은 수율로 할 1991 연구 품종. 비료는 식물이 더 크고 빠르게 성장하는 원인이 있지만, 그들은 빠른 속도로 영양분을 흡수하는 식물의 능력을 높일 수있는 아무것도 할수 없습니다. 연구는 또한 식물이 완벽하게 그 높은 수율을 공급하기 위해 토양에서 충분한 영양분을 흡수하는 에너지를이 없을 수 있습니다 에너지 및 높은 수율과 품종 고정 금액을 가지고 사실을 발견했습니다. 이러한 연구는 양파를 75 % 적게 칼슘, 감자에게 35% 이하 칼슘 45 % 적게 철, 시금치 60% 적은 철, 양배추 71% 적은 철, 그들은 1940 년 한 것보다 마그네슘 75% 이하 당근이있다는 표시됩니다.

대부분의 비타민 10 % 흡수 속도

점점 더 적은 영양 식품 결과, 오늘 우리가 먹는 음식의 대부분은 칼슘과 비타민으로 봉쇄하고 있습니다. 불행히도 가장 많이 사용되는 칼슘은 쉽게 우리 몸에 흡수가되어도 우리 몸에 가장 추가됩니다 합성 비타민을 인식 않는 타입이 아닙니다. 박사 Barnet G. Meltzer, MD, 예방 의학 및 임상 영양학 분야에서 잘 알려진 권위는, 액체 보완은 정제, 캡슐 및 분말보다 우월하다고, 이유는 알약을 만드는 데 사용되는 바인더는 쉽게 부러되지 않도록되는 아래 신체의 소화 시스템에 의해. 박사 Meltzer에 의하면 반면 비타민 알약에만 약 10 % 흡수 (chelated 비타민에 대한 15-19% 흡수)가, 액체 보완이 85% 영양 흡수 최소 있습니다. 액체 영양 말하는 닥터 모니카 Marcu, 약학, 나왔는 더 고체 영양보다 신체에 의해 사용됩니다.

비타민과 기타 영양분이 가장 잘 흡수하고 신체가 사용하는 그들이 Moringa 잎 ™ (동식물)와 같은 천연 자원에서 파생되는 때 자연적으로 복잡한 화합물을 발생에 존재한다.